Les plantes médicinales ont de véritables bienfaits sur votre santé. Après une brève histoire de la phytothérapie et des règles essentielles d'utilisation, détaillez les plantes adaptées à chaque système du corps : tilleul pour calmer les nerfs, chardon-Marie pour soutenir le foie, ou encore aubépine pour protéger le coeur...

A chaque mal, sa plante ! Trouvez l'apaisement de vos troubles digestifs, ORL, dermatologiques, etc. De la tête aux pieds, plus d'une trentaine de remèdes pour assurer votre équilibre et sa bonne santé.

Accessible et complet, ce livre vous guide pas à pas pour renouer avec une santé au naturel.